Auteur/autrice : L'Armentiéroise

Vous trouverez ci-dessous les traces GPX que vous pouvez visionner et télécharger. trace GPX 29km run and bike / course à pieds trace GPX 69km course à pied trace GPX 105km un and bike / course à pied Trace GPX La Grande Ourcq 29km Trace GPX La Grande Ourcq 69km Trace GPX La Grande Ourcq Lire plus …

Même si La Grande Ourcq reste avant tout un défi personnel et une aventure à vivre pleinement dans la magie d’une nuit de décembre, on a aussi envie de célébrer celles et ceux qui iront particulièrement vite. Les remises ne sont pas cumulables, sauf pour les podiums Run & Bike. Voici le détail des récompenses Lire plus …

Chaque participant 🟢🔵🔴 solo, relais ou run and bike devra avoir SUR LUI du matériel dit obligatoire. Nous l’évoquerons à la prise de dossard et nous effectuerons des contrôles aléatoires en sortie de base de vie. Un élément manquant et considéré comme OBLIGATOIRE pourra conduire à ne pas valider votre participation. ⚠️ Vous devez notamment Lire plus …

Organisez vous bien, notamment pour les aventuriers qui auront un vélo. Tout va aller très vite, et les départs vont s’enchaîner sans interruption pendant près d’1h30. Soyez aussi souriant que vigilant afin de ne pas manquer votre départ. Les horaires seront affichés sur site mais écrivez l’heure de départ sur votre main ! Le chronomètre Lire plus …

Quelques infos du matin à J-8 Nous avons fabriqué un parc à vélos pour y poser votre vélo sur le site départ/arrivée. Chaque base de vie sera équipée de 20 prises USB pour y recharger votre téléphone, lumières ou autre Le public pourra suivre en temps réel votre progression en cliquant sur le lien que Lire plus …

Chers participants, Après avoir lu vos nombreux messages (oui, vraiment nombreux…) en réponse à notre mail vous demandant de préciser d’éventuelles demandes exceptionnelles nous souhaitions remettre quelques petites choses au clair pendant que nous finalisons les horaires de départ. 🔹 Départs 2 par 2 Le départ se fera exclusivement en binômes. Pas en trio, pas Lire plus …

Le délai maximal pour être déclaré Finisher est calculé sur une vitesse moyenne de: 7,5km/h ( soit 3h52 pour 29km) 5,2km/h (soit 13h16 pour 70km) 6,2km/h (soit 17h34 pour 105 km). Les barrières horaires s’ajusteront PRÉCISÉMENT aux parcours qui seront communiqués lundi 8 décembre, soit à J-5, via la communication d’une trace GPX par mail Lire plus …