Mois : septembre 2023

Les inscriptions pour la Grande Ourcq 2023 sont ouvertes ! LA GRANDE OURCQ Samedi 16 décembre à Armentières en Brie(77) Raid pédestre nocturne en semi auto suffisance à travers le pays de l’Ourcq 65km solo/duo – 95km ainsi qu’une Grande Ourcq juniors (détails à venir) Vous courrez aussi pour Les Restos du Cœur et pour la Lire plus …

La Grande Ourcq est un raid aventure sur un parcours à pied nocturne en semi autosuffisance de 65km 95km environ. Cette épreuve demande une préparation physique pour aller au bout dans les meilleures conditions possibles. Nicolas Maréchal, 3ème de l’édition 2022 de la Grande Ourcq vous propose un plan d’entrainement pour faire de vous des Lire plus …

Sur la 2e édition de l’aventure nocturne LA GRANDE OURCQ, chaque concurrent du 65km et 95km sera équipé d’une balise GPS (90g) qui sera à disposer dans votre sac et qui émettra un signal de votre position toutes les 10 secondes environ. Les données et la géolocalisation de l’ensemble des participants et le suivi live Lire plus …